Ayam lada hitam low fat -Kamu pasti merasa bosan kan dengan resep masakan ayam itu-itu saja. Pada artikel ini akan coba hadirkan resep masakan ayam sederhana dengan rasa yang enak. Dijamin setelah membaca dan mengikuti resep masakan ayam ini, orang yang awalnya enggak ada selera makan, jadi tergugah ingin makan.

Ayam lada hitam low fat Haiiii teman teman kali ini aku mau berbagi resep ayam lada hitam ala aku yang enak banget. Bahan bahan yang di butuhkan ia lah Ayam Jeruk nipis Bawang. Lada hitam yang merupakan salah satu bumbu rempah khas Indonesia yang memang sering digunakan sebagai bumbu masakan. Ketika disantap, tekstur daging ayam yang lembut dipadukan dengan lada hitam akan memberikan cita rasa pedas sekaligus hangat. Bunda bisa memasak Ayam lada hitam low fat memakai 13 bahan dan 8 langkah. Begini caranya.

Bahan-bahan memasak Ayam lada hitam low fat

  1. Kamu butuh 2 siung bawang merah.
  2. Anda butuh 1 siung bawang putih.
  3. Siapkan 1 buah buncis (kira2 11gram).
  4. Siapkan 2 cabe merah.
  5. Bunda butuh 2 cabe hijau.
  6. Bunda butuh 2 rawit setan.
  7. Sediakan 65 gram sawi putih (3 helai).
  8. Siapkan 1 sdm sauri saus tiram.
  9. Siapkan 1 sdm kecap manis.
  10. Kamu butuh 1 sdt garam.
  11. Sediakan 1 sdt lada hitam bubuk.
  12. Siapkan secukupnya Air.
  13. Bunda butuh 50 gram dada ayam fillet (sebelumnya saya lumuri bawang putih giling sedikit dan jeruk nipis).

Cara membuat Ayam lada hitam low fat

  1. Siapkan semua bahan, cuci bersih sayuran cabe bawang, ayam. Bumbui ayam dengan bawang putih giling sedikit saja..
  2. Panaskan teflon anti lengket. Karena tidak menggunakan minyak, jadi kita menumis menggunakan air..
  3. Masukkan sedikit air kira2 1 sendok makan. Masukkan bawang merah dan putih. Tumis hingga layu dan harum..
  4. Masukkan cabe merah hijau dan rawit setan. Aduk aduk..
  5. Masukkan ayam. Bolak balik. Sampai berwarna putih. Lalu masukkan wortel buncis dan sawi putih. Aduk hingga tercampur..
  6. Setelah sayuran sedikit layu, tambahkan kurang lebih 200ml air..
  7. Tambahkan kecap, saus tiram dan lada hitam. Aduk hingga rata. Tutup sebentar teflon sampai sayuran cukup empuk. Tes rasa..
  8. Bila sudah matang dapat segera dinikmati🥰.

Ayam lada hitam low fat - Kamu pasti merasa bosan kan dengan resep kuliner ayam itu-itu saja. Pada artikel kalian telah menemukan resep masakan ayam sederhana dengan rasa yang enak. Dijamin sesudah membaca dan meniru resep masakan ayam ini, orang yang mulanya enggak ada selera makan, jadi tergugah ingin makan.Mudah sekali kan bikin Ayam lada hitam low fat ini? Selamat mencoba. Baca Juga Resep Lainnya di : Resep Ayam Empuk